anne sütünü artıran besinler

Anne Sütü Nasıl Artar? Anne Sütünü Arttıran Etkenler

Anne sütü doğumunuzdan hemen sonra salgılanmaya başlıyor. Halk arasında ilk süt ya da ağız sütü olarak adlandırılan kolostrum ilk hafta boyunca gelir ve miktarı oldukça az olmasına rağmen doyurucudur. Rengi anne sütünden biraz daha koyu kıvamda olan bu süt,  bebeğin alacağı en vitaminli, besin değeri en güçlü ve hastalıklara karşı en iyi koruyan mucizedir. Anne…

emzirme pozisyonları

Emzirme Yöntemlerini Mutlaka Uygulayın

Onca uğraşınızının sonucunda bebeğinizin doymadığını düşünüyorsanız doğru emzirme yöntemleri ile tanışmamışsınızdır. Emzirmek istiyorum ama hangi noktalarda hata yapıyorum mu diyorsunuz? Emzirme zaferimi en baştan anlatayım sizlere.. Normal doğumdan hemen sonra anne sütü geliyor, sezaryen doğum yaptıysanız birkaç gün içinde vücudunuzun beyne artık süt üretimi yapması gerektiği mesajı gidiyor. Doğum şekliniz sütünüzün erken salınımını etkiliyor. Ama…